Non si può avere la forza senza debolezza, non si può avere la luce senza buio, non si può avere l’amore senza perdita.”
(J. Picoult)
In questo workshop avremo l’opportunità di scoprire ed esplorare i contrasti che viviamo nel nostro quotidiano, attraverso un lavoro psicocorporeo e creativo, sia individuale che di gruppo.
Guardandoci attorno con attenzione, ci rendiamo conto che la realtà che ci circonda è intrisa di contrasti.
Senza il buio, non ci sarebbe la luce.
Senza il freddo, non ci sarebbe il caldo.
Senza il nero, non ci sarebbe il bianco.
I contrasti permeano il mondo dei colori, il nostro corpo e le nostre emozioni. Ognuno di noi è composto da opposti che coesistono, creando un equilibrio in qualche modo armonico.
Questi aspetti duali non sono solo parte della nostra esperienza umana, ma possono anche offrirci una profonda opportunità di crescita e comprensione.
Durante il workshop, esploreremo come questi contrasti si manifestano dentro di noi e come possiamo integrarli per raggiungere una maggiore consapevolezza e autenticità. Attraverso esercizi pratici ed esperienze psicocorporee condivideremo scoperte e riflessioni in un ambiente protetto e creativo.
È proprio nei contrasti che troviamo la bellezza della vita:
è l’incontro tra ombra e luce che crea il nostro colore più autentico!
Per saperne di più sui workshop e sul calendario, scrivi a sviluppodicompetenze@gmail.com
Foto di Anna Shvets
